Step Aerobic

Un stil de aerobic care presupune urcarea si coborarea de pe un postament, miscarea fiind asemanatoare urcarii unor trepte este cea mai simpla definitie a step-aerobicului.

 

Benefic, in special, pentru tonifierea coapselor si a feselor,

in acelasi timp ajutand la arderea grasimilor corporale

printr-un ritm cardiac crescut, step-aerobicul este destinat

tuturor varstelor si tuturor celor care doresc intr-un timp

relativ scurt sa obtina un tonus ridicat, o greutate optima,

o armonie in dezvoltarea fizica, o relaxare psihica dupa o

zi obositoare de munca sau, de ce nu, un timp in care sa

socializezi si sa demonstrezi cercului tau de prieteni ca,

odata luata o hotarare, aceasta va fi pe o perioada lunga

de timp.

 

Si ce daca prietena ta cea mai buna, mama sau sotul tau nu

te sustin in efortul tau de a demonstra ca esti o persoana

energica, dornica de a-ti forma sau pastra o silueta cu care

sa te mandresti? Vei gasi sprijin in viitoarele tale prietene de la cursul de step-aerobic si vei vedea ca, daca uneori coregrafia pare ca este potrivnica picioarelor tale, ca uneori dreapta este si spre stanga, finalul efortului tau va fi spectaculos !

 

Si ce castig valoros vei avea ? O silueta de top model, sau poate o sanatate de fier, sau poate o aventura cu acel cineva pe care demult doresti sa-l cuceresti. Toate sunt posibile. Ceea ce este sigur este ca, sportul practicat de tine, este cu tinta fixa. Hotaraste care-ti sunt prioritatile si lupta pentru ele.

Program:

Luni - Vineri: 07:00 - 23:00
Sambata:       09:00 - 18:00

Duminica:      INCHIS

Burn Cluj Fitness Club

Adresa: str. Mehedinti, nr.82, cartier Manastur (Complexul Olimpia), Cluj-Napoca

Email: office@burncluj.ro

 

Telefon de contact: 0727841979

Copyright © Burn Cluj Fitness Club 2017. All rights reserved ®.